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Edicão n° 181 de Julho 2018


Como cuidar da psoríase no verão?
08/01/2018

Há um consenso no meio científico, que aponta diversos fatores relacionados ao verão
como benéficos para amenizar os sintomas e, principalmente, as lesões causadas pela
psoríase. Dois desses aspectos são a luz do sol e a umidade do ar.

Segundo um artigo publicado no portal científico WebMed, a radiação solar auxilia na
redução das manchas de pele características, enquanto a elevação da umidade do ar,
trazida pelas chuvas, contribui para aliviar a pele ressecada pela patologia.

Por tais motivos, para quase todos os tipos e graus de psoríase, os "banhos de Sol"
fazem parte dos cuidados diários e fundamentais do tratamento. Mas também vale
lembrar que são necessárias algumas precauções quanto à exposição do paciente à
radiação solar.

De acordo com a consultora científica da Biobalance, Dra. Maria Inês Harris, algumas
regras servem para quase todos os casos. "O recomendado no tratamento geral da
doença é de 5 a 15 minutos por dia de exposição ao sol, com a pele previamente
hidratada, recomendando-se para tal o creme calmante sem corticoides EctoPURE",
afirma a especialista.

A expert ainda reforça que exposições solares rotineiras e longas, ou em horários de
pico, não são aconselháveis aos pacientes, mas caso não seja possível evitar, é indicado
que eles utilizem "filtro solar adequado ao seu tipo de pele e ao índice UV local". Já nos
casos de psoríase eritrodérmica, variação incomum da doença e que atinge 75% do
corpo, os pacientes não podem se expor ao sol. "Isso porque, nesse quadro, as lesões
encontram-se generalizadas e podem provocar comichão ou ardor intensos em qualquer
reação adversa", explica a Dra. Harris.

Fora a umidade do ar e os banhos de sol, existem outros fatores e precauções, relativos
ao verão, a serem observados pela pessoa com psoríase, que podem ajuda amenizar os
sintomas da doença. Abaixo, a consultora de EctoPURE comenta alguns deles:

Água do mar: Também ajuda no processo de troca de pele e, por consequência, na
redução dos efeitos da doença. "É preciso, porém, hidratar a pele, antes e depois da
exposição, com cremes calmantes sem corticoides, em função do ressecamento causado
pelo sal. O mesmo vale ao entrar em águas cloradas, como as de piscinas", orienta a
consultora científica. Além disso, segundo informações da Companhia Ambiental do
Estado de São Paulo, só se deve entrar no mar se a água estiver própria para banho.

Tecidos das roupas: O material das roupas influencia na temperatura corporal, e logo na
transpiração, fator que piora o quadro de irritação das lesões. "Recomendam-se então
os tecidos de algodão e peças mais soltas do corpo", declara a especialista.

Picadas de Insetos: As mordidas de insetos podem agravar a psoríase, mas os
compostos presentes nos repelentes também. "Nesses casos, o paciente deve usar
roupas compridas durante a noite e considerar opções possíveis para manter os
mosquitos afastados", explica a especialista.

Diminuição do estresse: Esse fator, que também piora a doença, pode diminuir no
verão, já nas férias ou recesso do trabalho. "Com isso, há mais tempo para fazer
atividades relaxantes, como exercícios, meditação, passeios, etc", sugere a Dra. Harris,
da Biobalance.

Vergonha da exposição – Há pacientes com psoríase que não usufruem dos benefícios do
verão para amenizar a doença, em função de um possível constrangimento em expor as
lesões. Segundo os especialistas que lidam com os casos da doença, principalmente
psicólogos, nesse momento, a família e os amigos devem motivar essa pessoa a ignorar
o preconceito, inclusive consigo mesma, e apoiá-la nas situações de frustração. "É
preciso ficar claro para o paciente que o lazer e a vida social que ele leva não devem
sofrer nenhuma alteração em função da psoríase", finaliza a Dra. Harris.

Sobre a Biobalance Natural Immune Support – A linha Biobalance visa promover saúde e
bem-estar, através de produtos inovadores, naturais e de alta qualidade, que tenham
por finalidade estimular as defesas naturais e o equilíbrio fisiológico do corpo humano.
Suas linhas abarcam OmegaPURE®, que tem a maior concentração de ômega-3 na
menor cápsula do mercado, e EctoPURE®, cremes calmantes de uso tópico que auxiliam
na redução de processos inflamatórios da pele, sem o uso de corticoides. Para saber
mais acesse o site, FB e Instagram. SAC: sac@biobalance-nutraceuticals.com ou 0800-
771-8438.

Fonte: Agência Comunicado






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