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Edicão n° 187 de Janeiro de 2019


Dicas de hidratação e proteção completa para o verão
30/12/2017

A importância de se manter a pele limpa, hidratada e protegida dos raios UV e da luz
visível vai muito além da estética. Essa rotina de cuidados simples com a pele precisa
ser diária e reforçada principalmente com a chegada do verão, quando aumentam as
atividades ao ar livre e a exposição ao sol e às altas temperaturas. Com isso, a pele fica
mais sensibilizada e desidratada.

"A solução para garantir uma pele saudável está em seguir uma rotina básica de
cuidados diários, com produtos específicos e de acordo com cada tipo de pele. Além
disso, é fundamental manter a pele bem hidratada, ingerindo quantidade suficiente de
água e usando hidratantes apropriados. Bons níveis de água na pele permitem combater
e desacelerar grande parte dos processos fisiológicos que enfraquecem nossa pele, como
a degradação do colágeno e da elastina, que leva ao aparecimento de rugas, e perda da
elasticidade", afirma a dermatologista Juliana Zimbres, especialista em cosmiatria.

A dermatologista dá algumas dicas para quem deseja manter a pele linda durante o
verão:

Passo 1 – Limpeza Diária

Ela é essencial para reduzir a oleosidade que se torna mais frequente no verão. Lembre-
se, os diferentes tipos de pele, inclusive a oleosa, também podem ser sensíveis. Por
isso, prefira produtos que combinem eficácia com suavidade, evitando a sensação de
'repuxamento' da pele, que não é saudável.

O ideal é usar produtos suaves que removam impurezas e resíduos sem irritar a pele,
mantendo sua hidratação natural. Essa dica também vale para o corpo, que pode ficar
mais ressecado neste período de praia, piscina e sol.

Sugestão de produtos para o rosto:

CETAPHIL® Sabonete Líquido pele mista a oleosa

CETAPHIL® Loção de limpeza pele seca e sensível

Sugestão de produtos para o corpo

CETAPHIL® Sabonete em barra pele seca 80g

CETAPHIL® Sabonete em barra pele sensível 127g


Passo 2 – Fotoproteção

Apesar do fotoprotetor ser um item indispensável durante o ano todo, no verão é
necessário um cuidado redobrado com a proteção da pele. A maior incidência das
radiações solares (UVA e UVB), mas também da infravermelha, presente em tudo que
produz calor (como secador de cabelo e chapinha), e ainda, da luz visível, emitida por
lâmpadas e tela de smartphones e tablets, podem provocar queimaduras,
envelhecimento precoce, aparecimento de manchas, e ainda, causar câncer de pele.

Para prevenir todos esses efeitos, use diariamente um protetor solar com FPS de no
mínimo 30, e não apenas quando for à praia. Não se esqueça de reaplicar o protetor
solar durante o dia, a fim de assegurar sua eficácia.

Sugestão de produtos para o rosto:

CETAPHIL® Sun ultra matte & Oil Control FPS 70 com ou sem cor

Gel creme com toque ultra seco para pele oleosa. Proporciona ultra proteção 360º (UVA,
UVB, luz visível e infravermelho) e 12 horas de controle e redução de oleosidade.

Sugestão de produtos para o corpo:

CETAPHIL® Sun Loção Lipossomal FPS 50 pele sensível

CETAPHIL® Sun Spray Loção Lipossomal FPS 30 todos os tipos de pele


Passo 3 – Hidratação de dentro para fora e de fora para dentro

Você sabia que 60% do nosso corpo é composto pela água? Sabia também que dentre
todos os órgãos do corpo que necessitam de hidratação, o maior deles é a pele? Ela
possui uma cobertura hidrolipídica formada por água e ácidos graxos, que funciona
como um hidratante natural, protegendo-a da evaporação excessiva de água e
funcionando como uma barreira protetora. Além disso, a água ajuda a eliminar as
toxinas de todo o organismo, sendo essencial para a manutenção de uma pele bonita e
saudável. Por isso, beba bastante água durante o dia, para hidratar seu corpo e sua
pele!

Para complementar os cuidados com a pele no verão, é muito, mas muito importante
usar hidratantes após a exposição ao sol e à agua do mar e piscinas, que tendem a
deixá-la mais ressecada, comprometendo a proteção de sua barreira natural.

Não é qualquer produto que proporciona uma hidratação profunda e prolongada, pelo
contrário, os hidratantes mais comuns possuem formulação simples, focada
principalmente na fragrância, ao invés da hidratação da pele.

Para proporcionar uma hidratação profunda é necessário que o produto contenha
ingredientes que façam as três ações fundamentais:

Ação umectante: responsável por atrair a água do ambiente externo para a pele
Ação emoliente: promove flexibilidade e maciez da pele
Ação oclusiva: cria uma barreira na pele para reduzir a perda de água
Recomenda-se, ainda, o uso de produtos não comedogênicos, que não entopem os
poros, e hipoalergênicos, que minimizam o possível surgimento de alergias. Portanto, ao
escolher seu hidratante, atente-se à sua formulação, e busque sempre a recomendação
de seu dermatologista para encontrar o produto mais adequado para seu tipo de pele.
Para melhores resultados, é recomendado:

Usar o hidratante logo após o banho, de preferência ainda no banheiro. O vapor da água
quente do banho ajuda na penetração do creme na pele.
Aplicar o hidratante fazendo movimentos circulares para penetrar mais facilmente na
pele.
Sugestão de produto:

CETAPHIL® loção Hidratante: leve e de rápida absorção é ideal para uso nos meses
mais quentes. Sua fórmula enriquecida com agentes emolientes, umectantes e
oclusivos, promove hidratação profunda e prolongada, deixando a pele macia
imediatamente após a aplicação.


Sobre Juliana Zimbres

Médica dermatologista formada pela Universidade de São Paulo. Possui Título de
Especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). É
membro titular da SBD e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).
Possui especialização em Cosmiatria e em Tricologia pela Universidade de São Paulo.


Sobre CETAPHIL®

Cetaphil® é a marca de produtos dermoterapêuticos desenvolvidos para limpar, hidratar
e proteger a pele, tornando-a capaz de se recuperar das agressões diárias e permanecer
íntegra e saudável. É a maior marca da Galderma no mundo, presente em mais de 70
países, com quase 70 anos de história global e 20 anos de atuação no Brasil. Seu
portfólio atende todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis. Cetaphil® é a marca
mais recomendada por dermatologistas e pediatras nos Estados Unidos (fonte:
Galderma US, Cetaphil ATU – Wave 9. Institute: Clark. Matire & Bartolomeo. INC, June
2013). No Brasil, é a marca preferida pelos dermatologistas para hidratação da pele
(Fonte: Ipsos NPS 2016) e a mais recomendada para a limpeza da pele sensível (Fonte:
IMS 2017). ...






Edicão n° 187 de Janeiro de 2019
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